Yoga

Le yoga... une pause ...
Pour sentir son corps et observer son souffle
Pour apaiser son mental et faire le plein d'énergie

Le yoga ... un temps pour soi...
Pour goûter à sa propre joie
Et se reconnecter à son coeur

Le yoga ... pour tous ...
Tel que l'on est
Quels que soient son âge, son physique, sa souplesse

 

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